Dagelijks berichtje van de gewichtsconsulent.
1325e berichtje
1325e berichtje
13 november 2018
Jezelf slank denken, als dat toch eens zou kunnen. Volgens een Engelse universiteit kan dat inderdaad met de FIT methode (Functioal Imagery Training). Ik geloof er wel in dat het een goede ondersteuning zal zijn met een voedings- en beweegadvies. Helaas is dat geen onderdeel van het FIT- plan. Wel worden er gesprekken gevoerd met een psycholoog. En dat is vaak heel nuttig bij mensen met overgewicht.
Je gewichtsconsulente,
Thérèse
Jezelf slank denken, als dat toch eens zou kunnen. Volgens een Engelse universiteit kan dat inderdaad met de FIT methode (Functioal Imagery Training). Ik geloof er wel in dat het een goede ondersteuning zal zijn met een voedings- en beweegadvies. Helaas is dat geen onderdeel van het FIT- plan. Wel worden er gesprekken gevoerd met een psycholoog. En dat is vaak heel nuttig bij mensen met overgewicht.
Je gewichtsconsulente,
Thérèse
